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2kTT.io🇯🇵🇬🇧
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@2kTTio_rowing
ローイングの発展と普及の為のプロジェクト/
元日本代表や欧州でのボート競技者など多様なメンバーによって運営されています/
英国ローイング協会公認コーチ兼エンジョイRower/
各種リンク先：linktr.ee/2ktt
- レッドブル主催のローイング綱引きが来月アメリカで行われるみたいです👀👀 楽しそう redbull.com/us-en/events/r…
- 【参考?】 2度五輪王者を経験しているコーチの2000エルゴ戦略 /最初の10〜12本はガチ攻め /1000mまでリズムでキープ /3Qもプッシュを上げて維持 /ラスト500ｍは3*150mと50mに分割 ①プッシュを上げさらに心拍も上げる ②レートを上げてとにかくプッシュ ③全力疾走 ラスト50ｍ:流れのままに
- 【ブログ:オールを水面に擦る】 ブログにするほどの内容でもないかもしれないですが、個人的に気になったのでGBの人たちに聞いてみました /オールを擦るのは悪いこと? /オールを擦らないようにするにはどうしたらいい? ご一読頂けたら嬉しいです! #ローイング
- 「ボートやエルゴの速さは人の数ある個性のうちの1つでしかない。クラブの素敵な仲間には常に敬意を払おう。」 いいですねー #ローイング
- 【ブログ: 2Kエルゴについて】 先日初めてフリーレート2Kエルゴのテストがあり、U23の選手やLv3のコーチに2Kエルゴに対する考え方を聞いてみました! ·何を測る? ·頻度 ·エルゴ速い=水上速い? ご一読頂けたら嬉しいです!
- 流行りのBIOROWER試乗。 感触としてはライトなエルゴで、目の前のタブレットにフォースカーブやタイムが表示。 シートレールが固定されていないので自分でバランスを取る必要もあり、ガシガシ漕ぐよりフォームとリズム形成に貢献できるとのこと。 約134万円 biorower.com #ローイング
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