🌳 旅行轉化生命

透過旅行，我更看見自己、看見世界、看到人與人之間的連結。

一樣的事，開始有了不同角度的切入。

我依然是我，但我更柔軟，也更接納所有。

🌳 宇宙法則｜自然的一切，早已道盡所有

隨著時間，我漸漸理解，「人」本應俱全，擁有足夠。

發生的一切，都是我剛剛好能承受，不會多，也不會少。

「自然」在各個面向，告訴我這些生命智慧。

🌳 生命終極之道｜內觀

內觀為我帶來了許多受益，改變我的生命。

這些不是一時的顯現，而是隨著時間堆疊，在生活、性格等方方面面發酵。

用我的生命分享，為什麼說內觀是生命終極之道。

🌾 我和家族、祖先之間的關係

透過畫祖譜認識祖先、理解家族病史（糖尿病、高血壓、憂鬱症），我對自己有了沒有想過的深刻理解。

更知道為什麼我是這個模樣、我的行為模式。

這趟旅程不容易，但我感激自己「看見」了。

🌾 我與童年之間的關係

心裡的傷，身體都記得。

隨著回朔，我才震撼的發現，「童年」對我的影響這麼深，直到現在，都是我的樣貌之一。

透過「理解」與「看見」，我對自己有更大的接納。

🌾 我和別人之間的關係

為什麼我喜歡的人，都不一樣的喜歡我？為什麼他們總是比較喜歡其他人？

再一次又一次不對等的「愛」之中，我看見自己的渴望；也在一次又一次的受傷裡，思考「自己」在自我心中的份量。