BM mentality

Equipa

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Owner & Coach

Bruno Militão

O cérebro por detrás de todo o conceito da BM mentality! Além disso, é Proprietário da CrossFit Alvalade, Coach, Formador e Atleta. Representou Portugal nos CrossFit Games 2023, realizados nos EUA, e deixou toda uma nação orgulhosa pela sua conquista do bronze.

  • Licenciatura em Ciências do Desporto, FMH

    Faculdade de Motricidade Humana da Universidade de Lisboa

  • Personal Training Foundation Course, HPTA

    Holmes Place Training Academy, 2009

  • Curso de Aconselhamento Alimentar, HPTA

    Holmes Place Training Academy, 2009

  • Personal Training Avançado & Prescrição de treino avançado, HPTA

    Holmes Place Training Academy, 2010

  • CrossFit Level I (CF-L1) Trainer

    CrossFit©

  • CrossFit Weightlifting Speciality – 2013

    CrossFit©

  • CrossFit Competitor's Course – 2015

    CrossFit©

  • CrossFit Judge

    CrossFit©

  • Cross Performance Elite – 2021

    CrossFit©

  • CrossFit Level II (CF-L2) Trainer – 2017 e 2022

    CrossFit©

  • Método BSB Strong 2020

  • Docente Fitness Academy - Pós-graduação

Together we are stronger

João Jesus

Coach

joão jesus

O Coach João Jesus é especializado em Treino de Alto Rendimento. Além de Coach da BM mentality também é Personal Trainer na CrossFit Alvalade, Lisboa.

  • Licenciatura em Exercício e Saúde, FMH

    Faculdade de Motricidade Humana da Universidade de Lisboa

  • Exercício Clínico para o Ombro

    Clínica das Conchas

  • Pós-graduação em Strength and Conditioning 

  • Mestrado em Treino de Alto Rendimento

    Faculdade de Motricidade Humana da Universidade de Lisboa

  • CrossFit Level 1 (CF-L1) Trainer

    CrossFit©

Coach

PEDRO NOGUEIRA

O Coach Pedro Nogueira tem um vasto conhecimento, profissionalismo e competência, parece que já viveu várias vidas.

Se precisares de alguma coisa, fala com ele — vais ver que tem sempre uma solução na manga!

  • Licenciado em Ed. Física e Desporto

    Universidade Lusófona

  • Pós graduação CrossTraining

  • CrossFit Level 1

  • CrossFit Level 2

  •  BSB Strong

João Jesus

BM Mentality

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