מאמרים

אתה רוצה להתאמן, אבל העבודה, הילדים והעייפות דוחקים את האימון החוצה. למה זו לא עצלות, למה גם רבע שעה נחשבת,…

הוא אומר שהכול בסדר, אבל את רואה שמשהו השתנה. איך לזהות דיכאון אצל גברים, איך לדבר איתו, ואיך לשמור גם…

תיקנת, סידרת, עבדת שעות נוספות, ובערב היא אומרת שהיא מרגישה לבד. על הפער בין עשייה לנוכחות, ואיך לגרום למאמץ שלך…

שוחררת מהמיון עם אקג תקין, והלחץ בחזה עדיין יושב לך בגוף? מה המחקר יודע על התקף חרדה שמרגיש כמו התקף…

צועק על הילדים, עם פתיל קצר ולא מצליח להירגע? מה המחקר בארץ ובעולם יודע על הכעס של גברים, מה מזין…

אין לך כוח לכלום, אתה עייף כל הזמן ועצבני על כל דבר קטן? משבר גיל 50 אצל גברים נראה לרוב…

אם אתה בן 70 ואף פעם לא חשבת על טיפול, ייתכן שזה לא כי אתה לא צריך. ייתכן שפשוט אף…

לא כל עייפות בגיל 40 היא משבר. לפעמים זה פשוט יותר מדי, לבד.

כשהיא אומרת שאתה סגור, היא לא מבקשת וידוי ולא תשובה מסודרת. היא רוצה לדעת מה עובר עליך, גם אם זה…

גברים בני 40 עד 50 השקיעו שנים בקריירה ובאחריות. מתברר שהדרך להירגע עוברת דווקא דרך הגוף שממנו הם התנתקו.