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Último estudio
Realizado

Radiografía de la pobreza visual en la tercera edad en España.

La pobreza visual en la tercera edad es una realidad creciente en España. Más de 2 millones de personas mayores podrían estar viendo comprometida su salud visual por motivos económicos.

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Actualidad

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7 julio 2026

Eclipse solar del 12 de agosto: una oportunidad para tu óptica

Descarga los materiales para activar tu óptica durante el eclipse soar

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8 junio 2026

Día de la Miopía: creamos una guía para ayudar a las familias a cuidar la visión infantil

Desde Visión y Vida queremos seguir poniendo el foco en uno de los grandes retos actuales de la salud visual, especialmente entre niños y jóvenes.

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Nuestra inspiración

  • Los veranos con abuelos tienen algo especial💚
Paseos tranquilos, sobremesas largas y tiempo compartido que se recuerda toda la vida.
Pero el sol también exige atención en la salud visual, especialmente con la edad.

Los ojos, igual que la piel, son más sensibles con el paso de los años.
Por eso, protegerlos no es un detalle: es bienestar.
Pequeños gestos como unas buenas gafas de sol pueden marcar la diferencia en su confort diario🕶️.

Cuidar de ellos también es cuidar de su forma de ver el mundo🧓
  • El 12 de agosto seremos testigos de un eclipse solar visible en España 🌑✨
Un fenómeno único… pero también un momento en el que la salud visual está en juego.
Mirar el Sol sin la protección adecuada puede causar daños irreversibles en la retina, incluso aunque el eclipse sea parcial.
Desde Visión y Vida te recordamos las 6 normas básicas para disfrutarlo con seguridad 👇
  • “Ya me apaño”
es una frase más común de lo que pensamos.
Pero detrás, muchas veces, hay una mala visión no tratada.
Ver bien no es opcional.
Es calidad de vida.
👉 ¿Has escuchado esta frase?
  • El sol no solo deslumbra, reduce tu capacidad de reacción.

Cuando conduces con alta luminosidad✨:
▪️Disminuye el contraste.
▪️Aumenta el tiempo de adaptación.
▪️Se multiplica la fatiga visual.
Y unos segundos de reacción pueden marcar la diferencia. La protección solar ocular es seguridad vial🕶️

👉 ¿Conduces con gafas de sol homologadas?
#SaludVisual #ConducciónSegura #Sol
  • La playa es el entorno más exigente para tu vista. No es solo el sol directo: la radiación UV rebota en el agua y la arena. Súmale el viento y el salitre y tienes el cóctel perfecto para la fatiga, sequedad y quemaduras oculares.
Protégete con gafas de sol polarizadas y homologadas.🕶️
  • ¿Tus envíos ópticos viajan 100% seguros? Un buen embalaje no solo evita incidencias, sino que demuestra la profesionalidad de tu óptica y cuida la salud visual de tus pacientes desde el primer momento.
Junto a nuestro partner logístico @correos.express, te recordamos 5 claves rápidas para un embalaje perfecto😉
  • Hay reconocimientos que nos hacen especial ilusión porque ayudan a dar visibilidad a causas que lo necesitan.

La campaña Pobreza Visual Infantil, desarrollada junto a @com2be, ha sido reconocida en los @winafestiva 2026 con dos galardones internacionales:

🥇ORO en PR
🥉BRONCE en Better World

Más allá de los premios, este reconocimiento nos recuerda la importancia de seguir hablando de una realidad que afecta a miles de niños y niñas: no poder acceder a una buena salud visual puede convertirse en una barrera para aprender, jugar y desarrollar todo su potencial.
  • Ver bien no debería ser un lujo.

Pero para muchas personas mayores en España, lo es.
Una gafa graduada cuesta, en promedio, 495€.
Eso puede suponer más de la mitad de una pensión mensual.
Cuando hay que elegir, la salud visual espera.
Y esperar tiene consecuencias.

👉 ¿Crees que ver bien debería ser accesible para todos?

#SaludVisual #PobrezaVisual
  • La miopía no se mide solo en dioptrías. Lo que debe preocuparnos es su posibilidad de volverse patológica. 

Y ahora hay más riesgo: cada vez aparece antes. Cada vez avanza más rápido.
Y cada vez está más presente en niños y jóvenes.

No es casualidad. Nuestro estilo de vida tiene mucho que ver: pantallas, menos luz natural, más trabajo en distancias cortas.

En el #DíaDeLaMiopía queremos poner el foco en lo importante:
👉 entenderla es el primer paso para frenarla.

Porque la miopía no se detiene sola.
Y cuanto antes se detecta, más opciones tenemos para controlarla.

Comenta GUÍA y te enviamos una guía para saberla detectar en casa y para que no siga creciendo.
  • Cuando practicas deporte al sol☀️:
Aumenta la evaporación lagrimal.
Se incrementa la sequedad.
Disminuye la estabilidad visual.
El rendimiento también depende de tu salud visual. Unas gafas adecuadas no son un accesorio, son tu mejor escudo en la meta😉
#SaludVisual #GafasDeSolDeportivas #Deporte
  • La miopía ya no es cosa de unos pocos. Es una realidad que crece cada año, especialmente entre niños y jóvenes.

Más pantallas.
Menos tiempo al aire libre.
Más exigencia visual en distancias cortas.

Y todo esto está cambiando la forma en la que vemos el mundo.

Comenta MIOPÍA y te enviamos una guía que hemos creado sobre la miopía infantil.
  • Los ojos de los niños absorben más radiación UV que los de un adulto, porque su cristalino es más transparente y filtra menos.
La protección solar no debería empezar en la adolescencia; debería empezar en la infancia🕶️👶

👉 Si tienes hijos, este post es para ti.

#SaludVisualInfantil #Niños #GafasDeSol
  • El sol tiene memoria y el daño que reciben tus ojos hoy es acumulativo e irreversible. No es solo cuestión de estética; es proteger tu capacidad de ver el mundo mañana. ☀️
No dejes que el tiempo ni el sol decidan por ti. Invierte en tu visión futura✨. 
Comparte este vídeo con alguien que necesite saberlo🔄

#SaludVisual #Prevención #GafasDeSol
  • No es lo mismo envejecer acompañado que solo.
Ni vivir en ciudad que en zona rural.

El acceso a revisiones visuales no es igual para todos.
La pobreza visual también tiene geografía.

👉 ¿Crees que esto debería cambiar?

#SaludVisual #TerceraEdad
  • Tu vista también cumple años, pero no podemos detener el reloj, aunque sí proteger tus recuerdos. El daño solar acelera el envejecimiento de tus ojos: cataratas, DMAE y pérdida de nitidez. ☀️
Cuidar tu mirada hoy es asegurarte de no perderte ni un detalle de lo que está por venir😉. Invierte en tu visión futura. 

¿Cuándo fue tu última revisión? No dejes que el tiempo decida por ti.

#SaludVisual #ProtecciónSolarVisual
  • La radiación UV: no duele, no molesta, no avisa☀️

Pero se acumula durante años.
Proteger tu visión hoy es una decisión para el futuro💚👀

#SaludVisual #ProtecciónSolar
  • Ver mal no solo afecta a la vista.

Cambia tu día a día.
Leer, caminar, cocinar o salir…
lo que antes era fácil, deja de serlo.

Y lo que empieza como “me apaño”
puede acabar en menos autonomía.

👉 ¿Te habías planteado este impacto?

#SaludVisual #TerceraEdad #Autonomía
  • Mucha gente cree que las gafas de sol son solo para el verano, pero la radiación UV no entiende de estaciones. En Visión y Vida recordamos que el daño es silencioso y se acumula día tras día. ☁️👁️

Asegúrate de que tus gafas de sol tengan filtro UV homologado. No te la juegues con imitaciones. ¿Eres de los que solo usa gafas de sol en verano? Te leemos. 👇

#SaludVisual #Sol #RayosUV
  • Hace 70 años nacimos con un propósito: que todas las personas pudieran ver bien.
Hoy, seguimos trabajando por lo mismo.

Su Majestad la Reina Doña Sofía, presidenta de honor de Visión y Vida desde 1980, nos ha recibido en un encuentro muy especial que nos recuerda todo lo que hemos avanzado… y lo que aún queda por hacer.

Porque la pobreza visual sigue siendo una realidad en España.
Y ver bien no debería ser un privilegio.

© Casa de S.M. el Rey | @casareal.es
  • ✔️Picor.
✔️Lagrimeo constante.
✔️Molestia al mirar hacia la luz.
✔️Sensación de arenilla.

No siempre es alergia primaveral. La sobreexposición solar puede provocar queratitis actínica o irritación corneal.
Tus ojos también pueden “quemarse”☀️

👉 ¿Has notado alguno de estos síntomas?

#SaludVisual #Sol #RayosUV

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