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🌷건강 챙기면서 자기관리 하는 사람🌷
로지
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- 27만 인플루언서 규언님이 인스스에 풀어준 📍시술맛집 (쌍수 울쎄라 종아리보톡스 정보) 병원 이름까지 다 알러주심.. 그래서 바로캡쳐
- 누운자세 그대로 할 수 있는 동작. 자세별로 30회씩 한세트씩 점점 늘려나가면 잃어버린 코어근육과 탄탄한 복근을 만들 수 있어요お腹痩せしたいひと❗️これきっっついけど、1日30回続けてみて😭ひと月もすればお腹の脂肪消滅して、Kpopアイドルみたいな11字腹筋でてくる🔥
00:00 - 제가 잘못했어요 이거 맞냐 왜 이렇게 된건데굽네 볼케이노는 이런 것 같음… 치밥 이야기 나오면 항상 가장 먼저 언급되는 애. 겉은 매콤해 보이는데 속은 한없이 부드러운 애. 맛있게 매콤해서 눈물 나오게 하는 애. 흰쌀 밥이랑 우동면이 사실 내 첫사랑이었다고 고백할 것 같은 애. 어디에 있어도 생각나는 그런 애
- 이분이 비포애프터 사진 올려주심.. 생각했던 것보다 훨씬 더 큰 노력을 하셨다. 존경한다.
다시봐도언제봐도 최고의 운동자극영상.. 기왕 태어난김에 가장 예쁜 나의 버전대로 살고싶다。 - < 살 찌는 사람 특징 > 1. 아침 거르고 나중에 과식함 2. 밥 대신 간식 먹음 3. 생활패턴 엉망 4. 오후 9시 이후 식사 5. 물 대신 음료수 마심 6. 앉아있는 시간이 길음 7. 기초대사량 낮음 8. 운동하고 배달먹음 9. 꾸역 꾸역 먹음 10. 근육 없음 11. 움직이는거 싫어함 12. 내일부터가 기본마인드
- 다시봐도언제봐도 최고의 운동자극영상.. 기왕 태어난김에 가장 예쁜 나의 버전대로 살고싶다。中国🇨🇳でバズってる、この子のダイエットの垢抜けがヤバすぎて、結局1番お金がかからず可愛くなるのはダイエットだと確信した、、、。ビフォアフすご。
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